DADES DEL DIA
dilluns, 30 de de setembre de 2024
Temps de silenci
Relaxa't per començar el dia
INTRODUCCIÓ PER A L'EDUCADOR

PETITES RELAXACIONS: RESPIRACIÓ.

El vídeo presenta una animació protagonitzada per una noia que està inquieta, atabalada i confusa i que passeja d'un costat a l'altre. De sobte, explica amb veu de confidència que sent el cap ben espès i es diu a si mateixa que li aniria bé fer unes quantes respiracions per relaxar-se. Tot seguit, convida els espectadors a fer-les amb ella.   

A partir d'aquí, la protagonista va donant les instruccions necessàries per fer els exercicis, que els nens poden continuar asseguts a la cadira. Quan acaba, diu que se sent tranquil·la i que té el cap molt més clar.

PREGUNTES PER AL DIÀLEG

Opcionalment, podem compartir com ens hem sentit durant aquesta petita relaxació.