REFLEXIÓ DEL DIA: Budisme i meditació

Nombre

Indique su nombre para que el destinatario pueda identificarle.

Asunto

Puede personalizar el asunto del email.

Texto

Puede personalizar el asunto del email.

Valoració General (Professor, Animador...)

Valoració General (Alumnes)

Existeixen errades en la redacció?

Sí No

És adecuada per a aquest nivell educatiu?

Sí No (És per a nivells inferiors) No (És per a nivells superiors)

Et sembla adequat l'extensió per mantenir l'atenció dels alumnes?

Sí No

Observacions
(Opcional)

DADES DEL DIA
divendres, 21 de de febrer de 2025

FRASE DEL DIA

"Ser completament sincer amb un mateix constitueix un exercici molt bo".
Freud

SANTORAL
Encara no s'ha incorporat el santoral del dia d'avui.

CURIOSITATS / EFEMÈRIDES
No hi ha efemèrides/curiositats per mostrar en el dia d'avui.

L'EVANGELI D'AVUI
No hi ha evangeli per mostrar en el dia d'avui.

Budisme i meditació

Espiritualitat

Els budistes han practicat la meditació durant segles per trobar la pau interior. El Theravada és el corrent més antic del budisme i sobretot està estès pel sud-est asiàtic. També s'anomena Hinayana. Considera que la saviesa només s'aconsegueix a través de la meditació individual i, per això, l'ideal de persona és l'arhat, el deixeble que per ell mateix intenta arribar al nirvana (alliberament de tot dolor i absència de tot sentit d'individualitat).

Avui dia, la ciència ha demostrat que la meditació redueix l’estrès i millora la salut mental.

PREGUNTES PER AL DIÀLEG

Has fet alguna vegada una pràctica de silenci, de meditació?

Com es practica?

Creus que la religió i la ciència poden anar de la mà? Per què a vegades es veu com si fossin contràries?

ANIMADOR DE LA PREGÀRIA	TOTS
SANT JOAN BAPTISTA DE LA SALLE	PREGA PER NOSALTRES
VISCA JESÚS EN ELS NOSTRES CORS	PER SEMPRE!