Lugon jaio zen 833. urtean eta Leonen hil zen 904. urtean (eta gaur egun Lugoko probintziako eta Leongo elizbarrutiko patroia da). Zortea dugu, bere bizitzaren laburpen bat gorde izan delako (920. urteko zerbait, noski, eta agian santuaren garaikide batek idatzitakoa).

Froilan 18 urte inguruan apaiza izateko prestatzen ari zen, baina krisian sartu da eta ermitau bihurtu zen. Bigarren epe batean, Leongo mendietan, jende asko dago bere atzetik zuelako hirira jaitsi zen, eta Viseun (gaur egun Portugal) hasi zen zenobioak sortzen, Tábara eta Moreruelakoa aipagarrienak izanik.

Leongo apezpiku hautatu zuten 900. urtean, eta urte batzuk geroago hil zen hiri horretan. Katedralean lurperatuta zuten.