LOS DATOS DEL DÍA
miércoles, 18 de marzo de 2026
REFLEXIONES ALTERNATIVAS PARA ESTE DÍA:
Aprender a amar
Gracias
INTRODUCCIÓN PARA EL EDUCADOR

Ventajas de ser agradecidos

ANIMADOR DE LA ORACIÓN TODOS
ACORDÉMONOS DE QUE ESTAMOS EN LA SANTA PRESENCIA DE DIOS ADORÉMOSLE

Los psicólogos Emmons y McCollough han estudiado las consecuencias de la gratitud. En su estudio han analizado las muchas formas de expresar gratitud.
Y han descubierto que las personas que hacen de esta actitud un hábito de vida se sienten más saludables, más optimistas y más felices en sus vidas.

Otros investigadores llegaron a la conclusión de que este hábito mejora las relaciones con las personas y propicia el altruismo, además de ayudar a superar el estrés y las actitudes negativas.

Estados Unidos y Canadá tienen una celebración muy particular: Thanksgiving Day, el día de acción de gracias, una de sus fiestas más importantes. Es una fiesta en cuyo origen se celebraba el final de las buenas cosechas. Hoy día es una reunión familiar en la que se expresa lo que se siente por los incontables dones que disfrutamos como civilización.

Habrá quien piense que para poder verbalizar esa sensación primero debe ocurrir algo especial que lo motive. Pero no ha de ser así. En realidad, es posible sentir gratitud sin que haya ocurrido nada especial antes.

Las personas más felices sienten gratitud por todo y por nada en especial. No necesitan razones concretas. Viven instaladas en reconocer lo bueno que tienen por el simple hecho de estar vivas. No necesitan razones de peso para estar agradecidas porque haber recibido la vida ya les es suficiente. Incluso hay personas, tan habituadas a vivir en esta actitud, que agradecen cosas tan sencillas como una sonrisa, un amanecer, una inspiración, la brisa suave, la calidez del sol o un instante de paz…

Uno de los hábitos comunes de las personas felices es el de empezar el día dando gracias por pequeñas cosas para generar una actitud dichosa para el resto de la jornada.

PREGUNTAS PARA EL DIÁLOGO

¿Cómo andas en esta actitud de ser agradecido?

¿Cómo te sientes cuando recibes un agradecimiento?

 

ORACIÓN

Expresamos motivos que tenemos para ser agradecidos al comenzar esta jornada.

ANIMADOR DE LA ORACIÓN TODOS
SAN JUAN BAUTISTA DE LA SALLE RUEGA POR NOSOTROS
VIVA JESÚS EN NUESTROS CORAZONES ¡POR SIEMPRE!